Qu'est ce que l'hypnose?

 

 

 

Nous parlons ici d'hypnose Ericksonienne. C'est une hypnose qui amène le patient vers un état modifié de conscience naturel.

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Cet état lui permet d'accéder à ses ressources (son inconscient) et de rechercher des capacités enfouies (détente, joie..), nécessaires pour l'aider dans son but.

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Cette hypnose n'induit pas un état total d'inconscience, contrairement à l'hypnose de spectacle. 

La personne est totalement maître des ses actes et reste consciente.

C'est un ensemble de techniques de relaxation, de visualisation et de suggestions positives.

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Un enseignement et un entrainement sont nécessaires pour en acquérir la maîtrise.

Cette méthode peut ensuite se pratiquer seule: c'est l'auto-hypnose.

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L'hynonatal est une hypnose spécifique à la grossesse conçue par Lise Bartoli, psychologue et hypnothérapeute formatrice dont j'ai la joie d'avoir pu croiser son chemin.

 

 

 

 

A quoi sert l'hypnose?

 

 

Pendant la grossesse:

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• arrêt du tabac

• diminution du stress

• renforcement de la confiance en soi, des capacités à être mère

• augmentation des pensées positives

• surmonter des éventuelles peurs

• intensifier le lien mère-enfant.

 

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A l'accouchement:

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• meilleure gestion de la douleur

• stimule l'énergie

• aide à diminuer les peurs et augmente la confiance.

 

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La préparation à la naissance consiste en 3 séances individuelles.

Je facture 120frs la séance d'une heure, remboursée par les assurances complémentaires.

Paiement cash, twint ou virement.

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Je vous donne également 2 enregistrements spécifiques à la grossesse et à l'accouchement

pour vous entraîner à la maison.

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